Reisemedizin für Bergsteiger - gesund an die Berge der Welt ein Vortrag von Dr. Thomas Küpper

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Kurzbiografie - Dr. Thomas Küpper
Von 1979 bis 1986 studierte er Medizin und Sport und promovierte 1986 über Regenerationsvorgänge im druckbelasteten Myokard. Bereits 1989 schloss er die Ausbildung zum Rettungsarzt gem. AGN/DIVI ab, erwarb 1993 die Zusatzbezeichnung "Sportmedizin" und legte 1999 das weltweit einheitliche UIAA-Diplom "Diploma for Mountain Medicine" ab.

Dr. Küpper war mehrere Jahre bei der alpinen Luftrettung in Zermatt (Schweiz) tätig, Landesarzt der Bergwacht des Deutschen Roten Kreuzes, mehrfach Expeditionsarzt und engagiert sich wissenschaftlich schwerpunktmäßig für präventivmedizinische Fragestellungen, speziell zu den Themen "Höhenaufenthalt", „Training“, „Rehabilitation“ und "körperliche Belastungen bzw. Belastbarkeit in Arbeit und Freizeit".

Beim IMS:
Wer die Bergwanderung einer Tour im Flachland vorzieht, sollte indes einige Voraussetzungen mitbringen. Wie der Höhenmediziner Thomas Küpper vom Zentrum für Reisemedizin in Düsseldorf erklärt, ist der Aufenthalt in größeren Höhen ein " Ganzkörperereignis", das sich auf alle Körperzellen auswirke. Das beginnt schon ab einer Schwellenhöhe von 1500 Metern. Zellen brauchen Sauerstoff für ihre Arbeit wie ein Motor den Sprit. Mit abnehmendem Sauerstoffangebot in Höhenlagen haben die Zellen für ihre Arbeit weniger Brennstoff zur Verfügung, was es ihnen erschwert, ihre Funktion zu erfüllen. Das betrifft die Muskelzellen (auch die des Herzens) wie die Nervenzellen. Wer auf einer Höhe von 2000 Metern eine Treppe hochsteigt, wird schneller aus der Puste kommen als im Flachland. Die logische Konsequenz: Man sollte seine Muskelzellen schon im Flachland trainieren, um auf der Höhe mehr Leistungsreserven zu haben. Außerdem sollte man über seine Risikofaktoren Bescheid wissen, ehe man sich in größere Höhen begibt.

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